Vikten
Någon som har något förslag på hur man kan gå ner några kilo? Byta ut något till nå annat? Inte hårdbanta, bara lite i taget, ändra lite vanor :)
Kommentarer
Postat av: Lotti
Japp, du kan börja gå i trappor istället för rulltrappor, du kan gå av bussen 1 eller 2 hållplatser tidigare, tar bara 5-10 min exktra, du ska inte äta efter klockan 6 på kvällen och undvik godis och chips, ät mycket frukt och grönt till maten istället för ris, pasta och potatis. Sluta inte med dessa helt men ta lite mindre av det. det är väl typ det, om du inte vill extrembanta, dock behöver du inte gå ner ivikt :) du är fin som du är och har en pojkvän som tkr om dig som du är såå :)
Postat av: Sandra
Tack för tipsen! :) Jo,det är sant men baranågra kilo
Postat av: michan
HAHAHAHA lotti de låter som att du är en reporter som skriver om bantningstips för en tidning. "sluta inte med dessa helt men.." hahha sötnos!
Trackback